Čo získate zakúpením e-booku?:

✅ Ako som začínala ja, kedy a kde nastala bod zlomu
✅ Ako sa správne a zdravo stravovať bez zbláznenia
✅ Ako na bielkoviny, sacharidy a tuky
✅ Základy o glykemickom indexe
✅ Ako na vodu, menerály, vitamíny
✅  Najužitočnejšie informácie a rady z praxe
✅  Všetko o kalorickom príjme a bazálnom metabolizme
✅ Ako na výpočet bazálneho metabolizmu pre mužov aj pre ženy
✅  Ako si rozdeliť jedlá, čo a kedy jesť
✅  Ako môže človek priberať aj zo zdravých potravín
✅ Tipy na super potraviny
✅  Ako si udržať progress a nestagnovať
✅  Desiatky receptov
✅  A mnoho iného